ReadyPlanet.com


นอนไม่หลับหลับยากมากเป็นมานานแล้ว


จะทำอย่างไรดีมีอะไรช่วยได้บ้างอยากได้คำแนะนำเพราะทำมาเยอะแล้วยังไม่ดีขึ้น

ทำให้มีอาการเรื่องระบบขับถ่าย และผิวพรรณดำมากขึ้นไม่ขาวสดใสเหมือนเดิม



ผู้ตั้งกระทู้ วัชราภรณ์ จันทร์คง (p_lay_kaew-at-hotmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2010-12-15 13:58:34 IP : 125.27.189.236


[1]

ความคิดเห็นที่ 1 (3278771)

ก่อนนอนดื่มนมอุ่น ๆ แก้วนึง แล้วจุดเทียนหอมกลิ่นอโรม่า(สามารถเลือกกลิ่นที่สบายใจหรือชอบรบกวนเลือกกลิ่นที่ทำให้รู้สึกดี)และใช้ผ้าชุปน้ำอุ่นประคบตาระหว่างนั้นก็หลับตาฟังเพลงช้า ๆ หากไม่ดีขึ้นก็เอาหนังสือขึ้นมาอ่านหลับแน่นอนค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น dayry (daws41-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2011-01-28 17:17:24 IP : 221.128.117.99


ความคิดเห็นที่ 2 (3484141)
Woot, I will cealtinry put this to good use!
ผู้แสดงความคิดเห็น RsAZ2Tkn0UpB (ggs5zurchpz-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-06-21 14:51:45 IP : 188.143.232.27


ความคิดเห็นที่ 3 (3484496)
This is both street smart and inlintegelt.
ผู้แสดงความคิดเห็น o6NnFFWQ94 (wagejd997wo-at-yahoo-dot-com)วันที่ตอบ 2016-06-22 14:54:22 IP : 188.143.234.155


ความคิดเห็นที่ 4 (3486040)
http://peoria-cadets.com/metlife-insurance-for-car.html
ผู้แสดงความคิดเห็น xo7QRFSf44Z (d8x7k1scrsp-at-mail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-06-27 12:20:44 IP : 188.143.234.155



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล


Copyright © 2010 All Rights Reserved.